Những nguyên tắc cơ bản của bóng chuyền bãi biển

Nắm bắt rõ các quy định cũng như luật chơi là điều tối thiểu để bạn có thể bắt đầu chơi 1 bộ môn thể thao bất kì. Bóng chuyền bãi biển là 1 bộ môn thể thao khá mới và lạ lẫm đối với hầu hết người dân Việt Nam. Dưới đây là một số điều cơ bản mà bạn cần nắm về môn thể thao này.

• Bóng chuyền nước – bộ môn thể thao giải trí hiệu quả
• Tìm hiểu những nội dung cơ bản trong bóng chuyền hơi
• 26 lỗi và ký hiệu tay của trọng tài bóng chuyền

Đừng để bóng chạm phần sân bên phía lưới của bạn

Cũng giống như bóng chuyền trong nhà, mục tiêu chính trong bóng chuyền bãi biển là làm cho bóng chạm phần sân của đối phương, đồng thời ngăn không cho bóng rơi xuống phần sân của đội mình. Các cầu thủ bóng chuyền bãi biển cố gắng hết sức để giữ cho bóng không rơi xuống cát. Chính vì vậy, họ luôn phải chịu những vết xước và bầm tím trên cơ thể. (Đồ thể thao)

Mỗi bên có 3 lần chạm bóng

Giống với bóng chuyền trong nhà, mỗi đội được phép tiếp xúc tối đa ba lần trước khi đưa bóng qua lưới. Trình tự thường được các đội sử dụng là chuyền bước 1 (một đường chuyền dưới cánh tay được thực hiện bằng cẳng tay), tiếp theo là chuyền 2 (đường chuyền từ trên cao bằng tay), và sau đó là một tình huống đập bóng tấn công (cú đánh bằng một tay trên đầu hướng qua lưới và về phía đối thủ).

Mỗi đội cũng được phép chặn bóng khi bóng đi qua lưới. Tình huống các cầu thủ chạm vào bóng lúc thực hiện pha chặn bóng sẽ không bị tính như là 1 lần chơi bóng. Về lý thuyết, điều này có nghĩa là một đội có thể chạm bóng tới bốn lần (với lần tiếp xúc đầu tiên là một tình huống chắn bóng) mà không bị phạt.

Mỗi đội gồm 2 cầu thủ

Trong bóng chuyền bãi biển, mỗi đội sẽ chỉ bao gồm hai cầu thủ. Trách nhiệm giao bóng sẽ luân phiên giữa 2 cầu thủ này. Vì số lượng cầu thủ là khá ít nên việc lựa chọn đồng đội là vô cùng quan tọng. Các cầu thủ thường lựa chọn những người có các kĩ năng có thể phối hợp và hỗ trợ lẫn nhau. Ví dụ: một cầu thủ có khả năng đập bóng tốt thì họ sẽ cần một người đồng đội có khả năng thực hiện những tình huống chuyền 2 tốt.

Không cầu thủ nào được chạm bóng hai lần liên tiếp

Luật bóng chuyền bãi biển quy định rằng không người chơi nào được phép chạm bóng nhiều lần liên tiếp. Mặc dù luật này có vẻ đơn giản, nhưng nó có thể hơi khó hiểu: Nếu chạm đôi xảy ra ở lần đánh đầu tiên của một đội thì đó không phải là một tình huống phạm lỗi. Tuy nhiên, cú chạm đôi sẽ trở thành phạm luật nếu một cầu thủ thực hiện hai nỗ lực đánh bóng riêng biệt.

Một người chơi không được giữ bóng quá lâu

Quy tắc này cũng giống với bóng chuyền trong nhà. Người chơi không được phép tiếp xúc với bóng trong một khoảng thời gian dài. Bất kì hành vi cầm hay ném bóng đều bị tính là phạm luật.

Hồng phúc Sport chuyên cung cấp những mẫu quần áo, giày và các dụng cụ thi đấu bóng chuyền tốt nhất với đủ kích cỡ và màu sắc phù hợp cho mọi lứa tuổi.